网站首页 > 生活信息 > 鸡汤面怎么做(营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面)

鸡汤面怎么做(营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面)

2026-02-21 14:33:15生活信息阅读 0
营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

#暖心羊肚菌鸡汤面 具体制作方法都很简单的,大家买了羊肚菌的可以试试这样煮。 #简单营养、暖心养胃 图中的是精选大规格羊肚菌,纹路清晰,味道香浓。马上暑假啦,妈妈们可以囤点在家煲汤、煮面、炒菜给小朋友吃,调理脾胃效果很好!

By 花甜果橙

用料

  • 羊肚菌 2个
  • 花菇 2个
  • 青菜 适量
  • 鸡肉 150克
  • 水 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 1勺
  • 葱段 2段
  • 料酒 1勺
  • 姜片 3片

做法步骤

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

1、香菇、羊肚菌温水浸泡半小时(其中换两次水,最后浸泡的水留一些下来)

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

2、花菇切片备用

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

3、冷水下锅焯鸡块,可以加点葱段、料酒一起焯。

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

4、焯好的鸡块捞起来过冷水洗干净备用

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

5、重新装一锅水,加入姜片、鸡块

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

6、记得还要放入刚才泡花菇、羊肚菌的水

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

7、放入羊肚菌和花菇一起煮

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

8、大火烧开转中小火煮二十五分钟

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

9、然后放入面条煮2分钟左右

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

10、把青菜清洗干净

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

11、然后放进面条里煮20来秒即可

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

12、放点酱油煮会更鲜甜

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

13、加点盐调味

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

14、出锅前加两滴油提香

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

15、再放入葱段提香

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

16、出锅!

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

17、一碗营养丰富的羊肚菌鸡汤面就做好啦!

营养丰富、暖心养胃、健脾胃暖心羊肚菌鸡汤面

18、我家的羊肚菌纹路深、味道香浓!推荐

羊肚菌的营养功效

一般人群均可食用,是老、少、妇、弱的理想滋补食品。羊肚菌性平,味甘寒,无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

本文来自投稿,不代表蜕变生活圈立场,如有侵权请联系站长处理,如若转载,请注明出处:https://www.degenerate.cn/shxx/12970.html

猜你喜欢