By 大轩轩妈
1、荷兰豆清洗干净
2、掐头去尾，切成菱形块（容易入味）
3、蒜和葱切沫
4、窄油烧热后，把二分之一蒜蓉和葱花放入煸香
5、放入荷兰豆煸炒至变色，加入适量盐，半勺味精，翻炒均匀后，加入蒜沫，香油翻炒
----------
豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；
85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
本文来自投稿，不代表蜕变生活圈立场，如有侵权请联系站长处理，如若转载，请注明出处：https://www.degenerate.cn/muysh/13836.html
母婴生活
1. 将鲍鱼壳洗刷干净，将鲍鱼肉从壳中挖出。3. 将鲍鱼肉平整的一面切十字花刀。5. 蒜切末备用。7. 将炸好的土豆丝控油后平铺在盘底9. 将蒜末和油一同倒出，加入一勺味极鲜和适量清水调味11. 将油
母婴生活
母婴生活
1、菜心捡好3、菜心洗干净，沥干水分5、如图，软糯，清香好吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的
母婴生活
年夜饭桌上总少不了一道颜值高、寓意好的“硬菜”，蒜蓉粉丝虾绝对是其中的佼佼者！但很多人自己在家做总是翻车——虾肉老得像橡皮筋，粉丝干巴巴没味道。今天教你一个零失败做法，只需掌握几个关键细节，保证比饭店
母婴生活
大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。"油麦菜"是一种能够降低人体胆固醇，清热润肺、化痰止咳，营养价值很高的蔬菜，而今天，我们带来“蒜蓉油麦菜”，这道菜做法简单，口感呢，比
母婴生活
大家好，我是小圆圆。叶酸是我们身体必备的营养物质之一，女性怀孕期间需要补充叶酸，早已成为了一种常识。但你知道吗？叶酸对于儿童、老人而言，同样至关重要。由此可见，不仅孕妇需要补充叶酸，中老年人和儿童同样
母婴生活
一般炒素菜的时候我会习惯的放一点肉在其中，感觉这样吃起来的幸福感会高一些，在做过的菜中，我放过最多的就是鸡肉和猪肉，但是我个人的感觉是猪肉的味道会更好一些。准备食材：猪肉、蒜苗、干辣椒、姜丝、蒜末、葱
母婴生活
1、准备腊香肠（五花肉也可以）根据自己习惯切片状3、调个料汁：小米辣、生抽、老抽、鸡精、味精、食盐、淀粉、豆瓣酱5、开始闻到肉香，就可以放辣椒了啦7、蒜苗和青椒炒软后，倒入调好的料汁，用锅盖闷一会
母婴生活
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道家常下饭菜“蒜苗牛肉”的家常做法，这道菜主要是通过牛肉与蒜苗烹饪而成。牛肉是一道营养非常丰富的食材，富含蛋白质，氨基
母婴生活
五月份正是蒜薹大量上市的季节，这个季节的蒜薹最水灵。口感脆嫩清香，纤维少，没有老根。吃着有一点辣味，而且还夹杂着丝丝的甜味。不管是炒着吃，还是凉拌着吃都非常的清脆爽口好吃。今天给大家分享一个腌蒜薹的方
上一篇