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滚做美食菜谱(这个季节喝它太舒服!丝瓜滚肉片,随手一做就是家的味道)

2026-01-13 14:25:02生活百科阅读 0

最近吃的有点辛辣,晚上就吃点清润又不费功夫的菜,就选常做的丝瓜肉片汤——没有用多余调料,却鲜得能暖到心里。

滚做美食菜谱(这个季节喝它太舒服!丝瓜滚肉片,随手一做就是家的味道)

下班回家把瘦肉切成薄片,顺手抓一小把淀粉、淋点生抽和油,再撒点姜丝抓匀,腌肉的这10分钟刚好用来处理丝瓜。把丝瓜去皮切成滚刀块,不用切得太细,带着点粗粝的口感反而更有烟火气。

这个季节喝它太舒服!丝瓜滚肉片,随手一做就是家的味道

锅里倒一点点油,先把蒜末和姜丝爆得微微发黄,香味一下就钻出来了。把丝瓜块倒进去翻炒,不用太久,看到丝瓜边缘变软、透出透亮的绿色,就往锅里加一碗刚烧好的开水——一定要用开水,这样汤才会带着淡淡的奶白色,喝起来更鲜。

等水咕嘟咕嘟冒小泡,把腌好的肉片一片一片散进汤里,用勺子轻轻推开,3分钟不到肉片就变得粉白,再撒点盐和葱花,一碗热乎的汤就好了。

这个季节喝它太舒服!丝瓜滚肉片,随手一做就是家的味道

喝第一口的时候,丝瓜的清甜混着瘦肉的软嫩,汤里带着姜丝的暖,没有一点油腻感,连喝两碗都觉得不够。想起小时候在家,每到丝瓜成熟的季节,妈妈总会摘最新鲜的丝瓜,配上刚从集市买回的瘦肉,做这样一碗汤给我们。那时候总嫌汤里没有肉丸子,现在才懂,最简单的搭配里藏着最温人的照顾。

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