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酱爆海兔(小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔)

2026-03-12 08:46:23母婴生活阅读 0

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔

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小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔原料：海兔 葱姜 红绿尖椒 大酱

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔葱切成葱花 姜切片

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔大酱和水按1:1的比例调制均匀

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔红绿尖椒切成滚刀块

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔海兔去掉背部的软骨 挤出眼中的黑色液体 取出爪子中间的嘴之后放入烧开的水中焯一下 焯到肉质紧实（挤出眼睛的时候一定要在水中进行 否则喷出的黑色液体会弄得到处都是）

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔放入盘中备用

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔锅烧热后加入油 爆香葱姜

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔倒入调制好的大酱加入一点盐 糖 料酒

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔倒入海兔

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔开大火翻炒 让酱包裹住海兔

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔感觉到汤汁明显减少了 放入红绿尖椒

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔简单翻炒几下就可以出锅啦！

小Q的小私厨作品之三十二——酱爆海兔再煮一锅蟹子 这就是晚餐啦！

微信公众号：小Q的小私厨

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