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串串香的做法及配方(在家做油炸串串香,秘制酱料配方全公开,香酥脆嫩,干净又省钱)

2026-01-03 14:49:23美容健康阅读 0

每次路过街边的油炸串串摊,那诱人的香气总让人走不动道。但摊贩的油品质量和卫生状况让人担忧,价格也越来越高。其实,只要掌握几个关键技巧,在家也能做出比路边摊更香、更健康的油炸串串香。

今天我就把这些年摸索的经验完整分享给大家,让你实现“炸串自由”,一次吃个过瘾!

在家做油炸串串香,秘制酱料配方全公开,香酥脆嫩,干净又省钱

香酥脆嫩的油炸串串香,原来秘诀就在这碗酱料里!

一、食材准备与处理

想要做出好吃的油炸串串,食材准备是第一步。推荐选择多样化的食材,这样口感更丰富:

蔬菜类:金针菇、韭菜、土豆片、平菇、小油菜等(洗净控干水分)

豆制品类:豆腐皮、面筋、香干等

肉类:火腿肠、各种火锅丸子、鸡翅等(肉类可提前用料酒、姜片腌制)

其他:淀粉肠(我的最爱,一定要改花刀再炸,既好看又入味)

处理技巧:金针菇和韭菜建议用豆皮卷起来,再用竹签串起;土豆片要切得薄厚均匀;火腿肠表面可切几个小口,方便入味。竹签使用前需用开水浸泡10分钟,这样炸的时候不会糊。

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二、灵魂所在:秘制撒料与酱料配方

好吃的油炸串串,灵魂全在酱料上!这是我经过多次调整的黄金比例:

撒料配方:辣椒粉200克、孜然粉20克、白芝麻50克、五香粉5克、胡椒粉50克、鸡精50克、盐15克、糖5克。

将所有材料混合均匀,就是一款万能撒料,适合喜欢干碟口感的人。

酱料配方:麻辣锅巴粉60勺、熟芝麻粉30勺、孜然粉1勺、花椒粉1勺、孜然颗粒1勺、细辣椒面3勺、麻辣鲜10勺。

制作方法:将所有粉末材料混合均匀后平铺在盘中。锅中烧油至六成热,分次泼在粉末上,边倒边搅拌,直到调成适宜的稠度。

想要更浓郁的口感,还可以制作芝麻酱:芝麻酱10份、豆腐乳10份、韭菜花6份、蚝油2份、白糖3份、味精2份,用温水慢慢稀释搅拌至顺滑。

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三、油炸技巧与火候控制

油温是油炸串串成功的关键!油温过高,串串外糊里生;油温过低,串串会吸油过多,口感油腻。

最佳油温控制:六成热(约160-180℃)下锅最为合适。判断方法:筷子插入油中,周围冒起细密的小泡。

炸制顺序:先炸蔬菜类,再炸肉类。因为蔬菜需要相对低一点的油温,而肉类需要更高油温确保熟透。

时间掌握:

蔬菜类(金针菇、韭菜卷):短时炸制,15-20秒即可

土豆片、藕片:需要2-3分钟,至表面微黄

肉类:需3-5分钟,完全熟透为宜

裹粉技巧:想要外皮酥脆,可采用低筋面粉和淀粉混合,加入适量清水、色拉油和蛋液调成糊状。食材裹粉后再炸,外皮会更加金黄酥脆。

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四、健康小贴士

油的使用:炸过的油可过滤后用于炒菜,但不要反复用于油炸,以免产生有害物质。

控油:炸好的串串放在厨房纸上吸去多余油分。

搭配:可配以绿茶或柠檬水解腻,同时增加蔬菜比例,平衡营养。

油炸串串香虽然美味,但也不要过量食用。偶尔在家自己做,既能控制油品和食材质量,又能满足味蕾,何乐而不为呢?

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结尾互动

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