红豆厨房，2011-09-14
黑豆入肾，能滋肾阴，润肺燥，解毒利尿，乌发黑发。 此款豆浆对高血压和心脏病患者非常的有用，可常饮用。
1. 黑豆用清水浸泡30分钟。
2. 泡过的黑豆倒入豆浆机中。
3. 加入适量的清水。
4. 加盖按下干豆功能键。
5. 煮好的豆浆过滤一下。
6. 再调入适量的白糖即可饮用。
小贴士：
如果家中豆浆机没有干豆功能，黑都要提前浸泡3个小时以上，才好。
白糖随意，也可不加。
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