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美的微波炉食谱(蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱)

2026-02-23 14:23:48母婴生活阅读 0
蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

添加了牛奶、蔬菜和果干的鸡蛋饼,营养丰富、口感软嫩,很适合小朋友食用。

美的微波炉食谱(蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱)

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

鸡蛋一个带壳约60克 纯牛奶30克
葡萄干10克 蔓越莓干10克
玉米粒10克 豌豆10克

蔬果鸡蛋饼#美的微波炉菜谱#的做法步骤

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

1. 食材准备。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

2. 葡萄干、蔓越莓干、玉米粒和豌豆用凉开水过一遍,滤干水份。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

3. 准备一个可以微波的容器,磕入鸡蛋,用筷子将鸡蛋打散。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

4. 放入牛奶和其他食材,继续用筷子搅拌均匀。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

5. 表面覆盖微波专用保鲜膜,并用牙签扎一些小孔。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

6. 放入美的微波炉,选择时间1分20秒,进行加热。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

7. 成品图。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

8. 成品图。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

9. 成品图。

蔬果鸡蛋饼美的微波炉菜谱

10. 成品图。

小贴士

1、蔬果可以换成自己喜欢的。 2、由于葡萄干和蔓越莓本身具有足够的甜度,所以配方中省略了糖。 3、微波输出功率为900W。

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