幼儿园秋季食谱(2025年秋季学期香宝宝幼儿园第十八周食谱)
第十八周食谱
星期一
早点
纯牛奶
过敏替换：黑芝麻糊
午餐
红薯米饭：稻米、甘薯
酸汤肉片：番茄、猪里脊、黄豆芽、金针菇、豆腐
干锅双花：猪肉、西蓝花、花菜、蒜苗、甜椒
菌菇肉片汤：平菇、夹子肉 、 杏鲍菇
午点
皇帝蕉
果酱山药：山药、蓝莓酱
晚餐
黄金蛋炒饭：稻米、胡萝卜、玉米粒、鸡蛋 、火腿肠、猪肉
卤味豆干：豆腐干、酱油
鲜蔬芙蓉汤： 菠菜、虾皮 、香菇、鸡蛋 、胡萝卜、紫菜
星期二
早点
豆奶
午餐
玉米米饭：玉米、稻米
五彩嫩牛柳： 牛肋条（过敏替换猪肉) 、西芹、甜椒 、玉米粒 、黄瓜
土豆回锅肉： 土豆、猪肉、甜椒
莲藕乌鸡汤：枸杞子 、乌鸡 、莲藕 、干大枣
午点
妙可蓝多奶酪棒
鲜橙热饮 ：冰糖、 干大枣、枸杞子、桔子、柠檬
晚餐
蔬菜肉粥：土豆 、稻米 、猪肉 、香菇 、 胡萝卜
耗油菠菜：蚝油、菠菜
葡萄干发糕:葡萄干、白糖、面粉
星期三
早点
纯牛奶
过敏替换：黑芝麻糊
午餐
大米米饭：稻米
三鲜烧虾滑： 香菇 、 冬瓜 、 胡萝卜、 火腿肠、 虾仁（过敏替换猪肉）
芹菜肉丝： 猪肉、 甜椒 、 芹菜 、 胡萝卜
番茄牛骨汤： 牛尾骨、 番茄、 海带、玉 米 、 绿豆
午点
沃隆坚果
苹果四神羹： 山楂干、 冰糖 、 胡萝卜 、 糖心苹果 、 山药
晚餐
香菇牛肉面： 小白菜、 牛肉 、 面条 、香 菇
糖醋排骨： 排骨 、 白芝麻（熟）
本文来自投稿，不代表蜕变生活圈立场，如有侵权请联系站长处理，如若转载，请注明出处：https://www.degenerate.cn/mspm/8783.html
上一篇
